Пешеходный туризм

 

Термин «пешеходный туризм» в сознании большинства людей ассоциируется исключительно с физическими нагрузками – это когда пешком с тяжёлым рюкзаком идут много километров, или, например, с разведением костра и обязательно в дождливую погоду и с одной спичкой, с установкой двускатной брезентовой палатки и т.д. В принципе, это верно, но сюда необходимо добавить всевозможные переправы через водные препятствия или сухой лог, подъём и спуск с крутых и пологих склонов, преодоление заболоченных участков, и всё это с использованием спортивной карты по ориентированию и краеведческих знаний территории маршрута передвижения. В пешеходном туризме на первое место ставится задача испытать, узнать себя, целью является умение пожить без благ цивилизации, как говорится "один на один с природой".

Туризм по своей природе всегда содержит элементы познания края. Невозможно путешествовать, ничего не узнавая. Но  в сочетании туризма (перемещение в пространстве) в доминантной его форме - походе с познанием края (созерцание объектов в пути) приоритетным является прохождение намеченного маршрута похода. Но любой маршрут нужно покорять с большим багажом знаний и умений по технике организации перил, командной страховки, и, конечно же, умению ориентироваться в пространстве с использованием спортивной карты по ориентированию и применением компаса.

Педагоги

Миренков Андрей Николаевич, высшее образование, высшая категория.

Содержание программы

               Содержание программы

  • Организационно-методическая подготовка
  • Специальная туристская подготовка
  • Подготовка по спортивному ориентированию
  • Общая физическая подготовка
  • Походная подготовка
  • Краеведение
  • Промежуточная аттестация

Цели программы

 Совершенствование физического и умственного развития ребенка средствами туристско-краеведческой деятельности, предпрофессиональное самоопределение.

Результат программы

Предметные результаты

Предметные результаты, так же как личностные и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.

У обучающихся будут сформированы:

В области познавательной культуры:

· Знания по истории развития пешеходного туризма;

· Знания о здоровом образе жизни.

В области нравственной культуры:

· Способность проявлять инициативу и самостоятельность при организации совместных занятий физическими упражнениями;

· Способность проявлять дисциплинированность уважение к товарищам по команде и соперникам во время соревновательной деятельности.

В области эстетической культуры:

· Умение организовывать самостоятельные занятия с использованием физических упражнений по формированию телосложения и правильной осанки;

· Способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития.

В области физической культуры:

· Способность подбирать идеальную для себя технику передвижения на перилах, на дистанциях между заданиями, трассах спортивного ориентирования;

· Способность составлять планы занятий с использованием приобретённых знаний и умений по технике и тактике пешеходного туризма;

· Умение проводить самостоятельные занятия по освоению и закреплению осваиваемых на занятиях новых двигательных действий.

По окончании программы обучающийся должен знать:

· Правила проведения соревнований по спортивному туризму и спортивному ориентированию, особо значимые разделы Регламента проведения спортивных соревнований по спортивному туризму.

· Технику безопасности по проведению самостоятельных занятий.

· Краеведческий материал о родном крае.

По окончании программы обучающийся должен уметь:

· Преодолевать дистанцию пешеходная индивидуальное прохождение, связка, группа.

· Закончить дистанцию по спортивному ориентированию

· Достичь квалификационных разрядов по спортивному туризму и спортивному ориентированию.

Личностные результаты

У обучающихся будут сформированы личностные результаты, проявляющиеся в различных областях культуры:

В области познавательной культуры:

· Понимание здоровья как одного из важнейших условий развития и самореализации человека;

· Понимание туризма как средства организации и активного ведения здорового образа жизни, профилактики вредных привычек.

В области нравственной культуры:

· Бережное отношение к собственному здоровью;

· Проявления уважительного отношения к окружающим.

В области эстетической культуры:

· Знание факторов, потенциально опасных для здоровья;

· Понимание культуры движений.

В области физической культуры:

· Владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий.

Метапредметные результаты

У обучающихся будут сформированы метапредметные результаты освоения программного материала, которые проявляются в следующих областях культуры:

В области познавательной культуры:

· Владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности;

· Владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма.

В области нравственной культуры:

· Способность управлять своими эмоциями;

· Владение умением предупреждать конфликтные ситуации и находить выходы из спорных ситуаций.

В области эстетической культуры:

· Формирование культуры движений.

В области физической культуры и спорта:

· Владение умениями бегать, метать, выполнять гимнастические упражнения, в спортивных играх играть одну из спортивных игр, демонстрировать результаты не ниже, чем средний уровень основных физических способностей.

 

Особые условия проведения

Для реализации программы «Пешеходный туризм» занятия с воспитанниками проводятся в природной среде и на искусственном рельефе (оборудованные специальными опорными точками помещения). Обязательно требование – использование специального альпинистского и туристского снаряжений.

Материально-техническая база

Материально-техническое обеспечение – специальное альпинистское и туристское снаряжение, бивачное оборудование, аудио- и видеоаппаратура.

Перечень снаряжения для отдельного обучающегося спортсмена

№ п/п Личное снаряжение Единица измерения Количество

1 Система страховочная (грудная обвязка, беседка) комплект 1

2 Блокировочный конец, 1-3 м штука 1

3 Карабин (любой модификации) штука 3

4 Сборка блок-ролика штука 1

5 Сборка ФСУ штука 1

6 Жумар штука 1

7 Каска штука 1

8 Багажная резинка для крепления верёвок к корпусу штука 1

9 Основная верёвка, диаметр 10 мм, длина 15-20 м штука 2

10 Секундомер штука 1

11 Компас штука 1

12 Спортивная одежда для практических занятий в помещении комплект 1

13 Спортивная одежда для практических занятий на местности комплект 1

14 Обувь для практических занятий в помещении комплект 1

15 Обувь для практических занятий на местности комплект 1

16 Рюкзак, 60-90 л штука 1

17 Спальный мешок штука 1

18 Туристский коврик штука 1

19 Туристский стул штука 1

Перечень группового снаряжения для практических занятий

Данный перечень рассчитан на группу 12-15 воспитанников, количество оптимальное.

№ п/п Снаряжение Единица измерения Количество

1. 1 Основная верёвка, диаметр 10 мм, длина до 3 м (для техники вязки узлов) штука 10

2. 2 Основная верёвка, диаметр 10 мм, длина 15-20 м штука 4-6

3. 3 Основная верёвка, диаметр 10 мм, длина 21-30 м штука 4-6

4. 4 Основная верёвка, диаметр 10 мм, длина 31-40 м штука 2

5. 5 Карабин (любой модификации) штука 20

6. 6 Маты гимнастические штука 4

7. 7 Стенд для скалолазания штука 1

Перечень группового снаряжения для походов и соревнований, организацию бивуака

Данный перечень рассчитан на группу 12-15 воспитанников, количество оптимальное.

№ п/п Снаряжение Единица измерения Количество

1 Основная верёвка, диаметр 10 мм, длина 15-20 м штука 1

2 Карабин (любой модификации) штука 3

3 Палатки, для 4 человек штука 4

4 Костровое оборудование комплект 1

5 Котелок штука 3

6 Стол туристский штука 3

7 Тент от дождя штука 1

8 Топор, пила штука 1