Программа по конному спорту

Основной отличительной особенностью конного спорта является то, что он относится к видам спорта с использованием животных, участвующих в спортивных соревнованиях. С самого начала подготовки начинающий спортсмен должен не только сам выполнять определенные физические упражнения, но и управлять животным, подчиняя его своей воле. Глубинная сущность конного спорта заключается именно в соревновании между спортсменами в искусстве управления лошадью. Таким образом, при организации подготовки невозможно тренировку спортсмена отделить от обучения и тренировки лошади, спортсмен должен быть тренером для своей лошади.

Конный спорт не требует от всадника больших физических усилий (по сравнению с другими видами спорта), но предъявляет большие требования к психологической зрелости личности, таким качества спортсмена, как смелость, уверенность, ответственность, сознательность, умение формулировать конкретную задачу для себя и своей лошади.

Настоящая программа ориентирована на подготовку спортсменов по спортивным дисциплинам конкур и выездка; для ознакомления и в качестве развивающих в программу включены некоторые упражнения из других дисциплин конного спорта

Педагоги

Токаева Марем Хусаиновна, старший тренер-преподаватель высшей категории, мастер спорта по конному спорту.

Егоров Вячеслав Николаевич, старший тренер-преподаватель высшей категории, мастер спорта по конному спорту.

Содержание программы

Содержание:

Программный материал объединен в целостную систему многолетней спортивной подготовки, предусматривающий обучение на 2 этапах:

-этап начальной подготовки,

-тренировочный этап.

Включает в себя следующие разделы

1. Теоретическая подготовка
2. Практические занятия:
2.1 Общая физическая подготовка
2.2 Специальная физическая подготовка
2.3 Техническая подготовка
2.4 Тактическая подготовка
2.5 Участие в соревнованиях

2.6 Инструкторская и судейская практика

2.7 Восстановительные мероприятия
2.8 Контрольные и переводные испытания

 

Цели программы

Цель: создание благоприятных условий для формирования нравственно и физически здоровой личности обучающихся, овладения способами оздоровления и укрепления организма, развития любви и бережного отношения к животным, формирования у учащихся теоретических знаний и практических умений, навыков в области конного спорта.

Цели и задачи по этапам обучения.

на начальном этапе:

- систематические занятия спортом максимально возможного числа детей и подростков,

- направленные на развитие их личности, привитие навыков здорового образа жизни, воспитание физических, морально-этических и волевых качеств,

- определение специализации, выявление задатков и способностей детей, укрепление их здоровья и содействие правильному физическому развитию;

- разносторонняя двигательная подготовка, в процессе которой развиваются основные физические качества;

- обучение основам техники верховой езды;

- воспитание дисциплины, организованности, устойчивого интереса к занятиям конным спортом;

- обучение навыкам гигиены и самоконтроля, обучения навыкам ухода за лошадью и оказания первой помощи, технике безопасности, в том числе и при работе с лошадью и на тренировке.

На тренировочном этапе:

- улучшение состояния здоровья, включая физическое развитие,

- повышение уровня физической подготовленности и спортивных результатов с учетом индивидуальных особенностей и требований программ по видам спорта.

- изучение правил проведения соревнований по конному спорту в соответствии со специализацией (выездка, конкур и троеборье),

- освоение техники выбранного вида конного спорта, развитие общей (базовой) выносливости спортивной пары,

- освоение начальной специализированной подготовки в выбранном виде конного спорта, участие спортсменов в различных соревнованиях, воспитание волевых качеств, смелости и решительности.

Результат программы

В результате реализации программы обучающиеся будут знать:

· состояние и развитие конного спорта в России;

· место и роль физической культуры и спорта в современном обществе;

· правила техники безопасности;

· правила видов конного спорта;

· требования к оборудованию, инвентарю и спортивной экипировке;

· терминологию вида спорта, анатомию и физиологию человека и лошади.

Уметь:

· ухаживать за спортивной лошадью;

· выполнять гимнастические упражнения на движущейся лошади;

· управлять лошадью на различных аллюрах;

· преодолевать маршруты с высотой препятствий до 140 см;

· выполнять элементы юношеских езды;

· самостоятельно рассчитывать тренировочную нагрузку для себя и лошади.

У обучающихся будут развиты следующие личностные качества:

· трудолюбие;

· коллективизм;

· смелость;

· упорство;

· целеустремленность;

· потребность к здоровому образу жизни;

· любовь к природе в целом и к лошади в частности.

Ожидаемые результаты по годам обучения

На этапе  начальной подготовки:

  – формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;

– формирование широкого круга двигательных умений и навыков;

– освоение основ техники по виду спорта конный спорт;

– всестороннее гармоничное развитие физических качеств;

– укрепление здоровья спортсменов;

– отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта конный спорт.

На тренировочном этапе:

– повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки;

– приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта конный спорт;

– формирование спортивной мотивации;

– укрепление здоровья спортсменов.

Особые условия проведения

Зачисление на обучение по данной Программе производится на основании результатов индивидуального отбора детей, не имеющих медицинских противопоказаний (имеющие письменное разрешение врача).

Материально-техническая база

1. Конюшня.

2. 9 лошадей со всей необходимой амуницией.

3. Конкурное поле

4. Комплект конкурных препятствий.