Спортивный туризм

На этапах осуществ​ляется работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку и овладение основами тех​ники вида спорта спортивный туризм, выполнение контрольных норма​тивов для зачисления на тренировочный этап подготовки.

Основные задачи этапа начальной подготовки:

– способствовать укреплению здоровья;

– содействовать повышению разносторонней физической и функциональной подготовленности;

– создать условия для привития интереса к занятиям спортивным туризмом;

– познакомить с основами туризма и ориентирования;

– познакомить с основами техники спортивного туризма и спортивного ориентирования;

– воспитывать черты спортивного характера (волевые качества, целеустремленность и др.).

 

Педагоги

Костюк Надежда Андреевна 06.08.1955 года рождения, тренер-преподаватель первой квалификационной категории. Образование: Высшее. Смоленский государственный институт физической культуры, по специальности «Физическая культура и спорт», квалификация – преподаватель физической культуры и спорта

Содержание программы

Учебный план охватывает 52 недели годичной подготовки (из них 46 недель тренировочных занятий непосредственно в условиях ДЮСШ и 6 недель в условиях оздоровительно-спортивного лагеря и/или самостоятельной подготовки воспитанников на период их активного отдыха).
Учебный план на 52 недели тренировочных занятий в ДЮСШ
Теоретическая подготовка
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Технико-тактическая подготовка
Соревновательная подготовка
Контрольно-переводные испытания по ОФП, СФП

Цели программы

1.Повышение уровня специальной технической подготовки.

2.Развитие выносливости, быстроты, иловых и координационных возможностей, соответствующих возрасту обучающихся.

3.Привлечение максимально возможного числа детей и подростков к занятиям спортивным туризмом.

4.Укрепление здоровья

Результат программы

Результатом реализации Программы является:

На этапе начальной подготовки:

– формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;

– формирование широкого круга двигательных умений и навыков;

– освоение основ техники, стратегии и тактики на дистанциях по спортивному туризму;

– всестороннее гармоничное развитие физических качеств;

– укрепление здоровья спортсменов;

– отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта спортивный туризм.

 

Особые условия проведения

Медицинская справка от врача-педиатра о допуске к занятиям видом спорта спортивный туризм с указанием группы здоровья и группы для занятий физической культуры.

Материально-техническая база

Инвентарь:

Набивные мячи;

Скакалки;

Компрессор для накачивания мячей;

Стойки, разметочные фишки и конусы;

Гимнастические маты;

Секундомер;

Свисток;

Палатки, веревки, спальники, карабины, рюкзаки, коврики, системы страховочные, компасы