Рекомендуем посмотреть
«Туристическое»
Программа ориентирована на активное приобщение детей и подростков к здоровому образу жизни и носит образовательный характер. Данная программа определяет основные этапы подготовки начинающих туристов к участию в соревнованиях техники пешеходного туризма, спортивного ориентирования, а также участие в туристических походах.
На занятиях по программе обучающие учатся
- составлять план путешествия и разрабатывать маршрут;
– фиксировать наблюдения;
- проводить простейшие исследования, обрабатывать и коллекционировать собранные материалы;
– вести наблюдение за погодой и составлять прогнозы;
- ориентироваться на незнакомой местности при помощи карты, компаса и по различным особенностям местных предметов;
- делать пешие переходы с грузом, оказывать первую доврачебную помощь;
– ставить палатку, разводить костер, готовить пищу, изготовлять простейшее туристское оборудование
Педагоги
Виноградская Людмила Дмитриевна
Содержание программы
Организационно-методическая подготовка:
1.1. Краткие сведения о спортивном туризме, спортивном ориентирование
-Спортивный туризм как вид спорта. Разновидности дистанций спортивного туризма.
-Ориентирование как вид спорта. Виды спортивного ориентирования (заданный маршрут, ориентирование по выбору).
Специальная туристская подготовка:
1.1. Специальное личное и групповое снаряжение, узлы
-Группы узлов, их назначение и применение на практике.
-Групповое снаряжение: основная веревка, карабины. Назначение и применение специального группового снаряжения и предъявляемые к нему требования.
-Список и применение специального личного снаряжения: индивидуальная страховочная система, самостраховка (усы самостраховки, ФСУ, жумары), рукавицы, каска, обувь. Предъявляемые к нему требования.
Подготовка по спортивному ориентированию:
1.1. Чтение карты.Воспроизведение карты и сличение с местностью.
1.2. Параметры карты, условные знаки
-Спортивные карты, их назначение. Масштабы спортивных карт. Измерение расстояний по карте. Условные знаки спортивных карт. Классификация условных знаков (масштабные, внемасштабные, линейные, точечные, площадные), применяемые в спортивном ориентировании.
Общая физическая подготовка:
1.1. Общеразвивающие упражнения для развития двигательных качеств
1.2. Игровые виды спорта, эстафеты
Походная подготовка:
1.1. Походное снаряжение
ü Типы палаток, походная посуда для приготовления пищи. Назначение и применение специального группового снаряжения и предъявляемые к нему требования.
1.2. Организация бивачных работ
1.3. Оказание доврачебной помощи
-Походный травматизм: тепловой и солнечный удары, ожоги, укусы насекомых и пресмыкающихся, пищевые отравления и желудочные заболевания. Помощь при различных травмах: первая помощь утопающему, обмороженному, пораженному электрическим током, искусственное дыхание, непрямой массаж сердца.
Краеведение:
1.1. Родной край, его природные особенности, история, известные земляки.
-Беседы об истории, географии Смоленщины. Знакомство с известными земляками, их биографией, результатами их деятельности.
1.2. Туристские возможности родного края, обзор экскурсионных объектов, музеи
Цели программы
Всестороннее развитие личности ребёнка и его жизненное самоопределение средствами туристско-краеведческой деятельности, подготовка юных туристов к проведению познавательных и безаварийных путешествий. Она направлена на совершенствование физического и умственного развития, способствует изучению Родины, приобретению полезных навыков.
Результат программы
Обучающийся по окончании программы должен знать:
· Правила проведения соревнований по спортивному туризму и спортивному ориентированию, особо значимые разделы Регламента проведения спортивных соревнований по спортивному туризму.
· Технику безопасности по проведению самостоятельных занятий.
· Краеведческий материал о родном крае.
По окончании программы обучающийся должен уметь:
· Преодолевать дистанцию пешеходная индивидуальное прохождение, связка, группа.
· Закончить дистанцию по спортивному ориентированию
· Достичь квалификационных разрядов по спортивному туризму и спортивному ориентированию.
Особые условия проведения
отсутствие медицинских противопоказаний
Материально-техническая база
Туристское снаряжение, бивачное оборудование, аудио- и видеоаппаратура.